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Proteína, carboidrato, gorduras boas e fibras. Meu pós treino preferido. huuuuum
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2084 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 161,78g | Carbs: 270,79g.
Almoço: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Coco, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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 Comentários
A proteína citada é patinho na pressão FIT.
12 jul 18 por membro: personaltelles
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