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1625 kcal
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Gord: 32,65g | Prot: 88,14g | Carbs: 200,32g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Tomates, Alface, Cebolas, Pescada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pescada, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cisne Sal Tradicional, Yoki Pipoca Natural, Mais Coco Água de Coco, Mexerica. mais...
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