Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Gord: 82,32g | Prot: 100,70g | Carbs: 301,14g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Doce. Almoço: Repolho Refogado, Canjica, Ovo (Inteiro), Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz com Cenoura. Jantar: Canjica, Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Martigran Granola com Castanhas, Yakult Sofyl Light, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cinthiaarakaki
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