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Pessoal, boa tarde, como faco para colocar no diario uma refeicao q nao encontro aqui.Queria saber os carbos certinho....alguem pode me ajudar? cozinhei couve flor em um caldo de frango e pretendo janta'-lo.Como faco? obrigada
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1129 kcal
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Gord: 85,61g | Prot: 61,18g | Carbs: 29,68g.
Almoço: Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Caldo de Galinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Aurora Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Regina Queijo Minas Padrão, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. mais...
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