Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1403 kcal
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Gord: 70,03g | Prot: 80,91g | Carbs: 111,22g.
Café da Manhã: Ovo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral, Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Ovo, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco. Lanches/Outros: Banana Passa, Ovo, Sementes de Girassol sem Casca, Mexerica, Amêndoas. mais...
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2717 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annah_minina
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