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DAY82/BW76.9/BF21.2/MUSCLE41.0
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76,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 52,75g | Prot: 75,01g | Carbs: 169,60g.
Café da Manhã: 葡萄乾麵包. Jantar: 台畜 迷迭香雞胸肉, 全家 青蔬洋芋雙響沙拉, 全家 義式烤雞握沙拉. Lanches/Outros: 宏亞食品股份有限公司 餅乾, 全聯 拿破崙派捲, 瑞穗 鮮奶, 火龍果, 滷蛋. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 95bbk
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