Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 39,95g | Prot: 58,57g | Carbs: 38,95g.
Café da Manhã: Juliana Cookies de Amendoim Low Carb, Tirol Creme de Leite UHT Leve. Almoço: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Alho, Banha de Porco, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Piracanjuba Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Lanches/Outros: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Juliana Cookies de Amendoim Low Carb. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianacosta2212
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