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3 meses de Low Carb -12kg
Td começou graças ao Fatsecret.
Entrei nesse app apenas para contar calorias, nunca na vida tinha ouvido falar em LC, fiquei um pouco assustada quando vi a dieta, as postagens, as fotos de pratos . Então fui pesquisar sobre a tal dieta.
Achava que seria algo impossível de fazer ja que era adepta a Ifood.
Decidi começar então.
Primeiro passo de vida, excluí o app Ifood do meu celular, apaguei todos os contatos de pizzaria e lanches que tinha.
Comecei e tô até agora, com algumas jacadas monstros no caminho, outras mais suaves mas sem desistir.
Hj quando vejo alguém dizer que é impossível largar o pão e prefere continuar gordo, logo penso, então fica aí gordo e sem saúde. povo tem preguiça de pesquisar.. Eu amo Low Carb❤❤❤❤
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1131 kcal
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Gord: 90,63g | Prot: 67,01g | Carbs: 7,23g.
Jantar: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Caril em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Cacau em Pó 100%, Abobrinha, Ovo. Lanches/Outros: Costelinha. mais...
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