Jantinha leve.. Era pra ser uma omelete mais... virou mexido com queijo, alface e castanha - do - pará... Delícia.
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776 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 80,73g | Carbs: 38,34g.
Almoço: Mamão Papaia, Repolho Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Requeijão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Comentários
Show de idéia! Hum gostei muito...vou colocar chia também...legal!
30 mai 18 por membro: Hannah Oliber
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30 mai 18 por membro: Aninha.dyas2
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