Calendário de Dieta de Aninha.dyas2 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2023
qua 3: 239 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,54g
 
37,31g
 
0,38g
- -
abril 2023
seg 24: 697 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,18g
 
63,05g
 
78,43g
- -
dom 2: 956 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,63g
 
72,42g
 
92,83g
- -
março 2023
qua 29: 216 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,27g
 
16,59g
 
2,20g
- -
ter 28: 1607 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,45g
 
130,51g
 
141,75g
- -
qui 16: 1500 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,88g
 
106,72g
 
135,05g
- -
ter 14: 408 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,61g
 
21,02g
 
36,17g
- -
seg 6: 209 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,65g
 
5,55g
 
26,96g
- -
qua 1: 303 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,83g
 
21,17g
 
18,20g
- -
fevereiro 2023
ter 28: 979 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,89g
 
92,93g
 
74,53g
- -
qua 22: 397 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,09g
 
33,22g
 
31,00g
- -
sex 17: 532 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,83g
 
30,21g
 
61,21g
- -
qui 16: 415 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,58g
 
21,38g
 
57,69g
- -
ter 14: 1241 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,86g
 
67,90g
 
159,04g
- -
qui 9: 314 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,77g
 
20,13g
 
12,89g
- -
qua 8: 77 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,20g
 
2,60g
 
7,20g
- -
ter 7: 761 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,51g
 
55,47g
 
68,49g
- -
seg 6: 1125 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,75g
 
74,54g
 
93,30g
- -
sex 3: 416 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,42g
 
21,72g
 
56,59g
- -
qui 2: 1326 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,58g
 
95,79g
 
156,40g
- -
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