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Amiga obrigado pela dica @familiafitiness_receitas no Instagram sensacional deu até água na boca!
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555 kcal
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Gord: 13,26g | Prot: 43,66g | Carbs: 66,56g.
Café da Manhã: Crackers de Trigo Integral, Leão Chá de Hortelã. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vagem Cozida. Jantar: Tang Refresco em Pó, Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Del Valle Suco de Pêssego. mais...
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Histórico de Peso de Grasi Jorge
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