Calorias e Informação Nutricional de Sardinha

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por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 10,53g | Carbs: 0,00g | Prot: 22,65g
Outras quantidades: 1 sardinha - 25kcal , 1 porção - 177kcal , 100 g - 208kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sardinhas com Molho de Tomate (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 112kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 2,20g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha em Óleo (Gomes da Costa)

por 3 colheres de sopa drenada (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha com Molho de Tomate Temperado (Gomes da Costa)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 83kcal | Gord: 4,70g | Carbs: 0,20g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha Assada

por 100 g - Calorias: 215kcal | Gord: 12,32g | Carbs: 0,08g | Prot: 24,22g
Outras quantidades: 1 oz, cozida - 61kcal , 1 porção - 183kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha Frita

por 100 g - Calorias: 263kcal | Gord: 16,92g | Carbs: 4,82g | Prot: 21,63g
Outras quantidades: 1 porção - 197kcal , 1 unidade - 66kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sardinhas com Óleo (Coqueiro)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 122kcal | Gord: 7,10g | Carbs: 0,80g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha com Molho de Tomate (88)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha em Óleo Sabor Defumado (Gomes da Costa)

por 1 lata (75g) - Calorias: 144kcal | Gord: 8,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sardinha (Costa Sul)

por 1 porção (60g) - Calorias: 68kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

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