Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 médio
por porção
Energia
101 kj
24 kcal
Carboidratos
4,34g
Açúcar
2,77g
Proteínas
1,19g
Gorduras
0,32g
Gordura Saturada
0,026g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
4mg
Potássio
273mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(24 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Pepino (Descascado) Pepino (Descascado) Pepino (Descascado)
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Resumo Nutricional:

Cals
24
Gord
0,32g
Carbs
4,34g
Prot
1,19g
Existem 24 calorias em Pepino (Descascado) (1 médio).
Repartição das Calorias: 12% gord, 69% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pauzinho (10 cm de comprimento) 1
100 g 12
1 xícara, fatiado 14
1 xícara, aparado, cortado 16
1 pequeno (16 cm de comprimento) 19
1 médio 24
1 grande (21 cm de comprimento) 34

Tipos de Pepinos relacionados:

Picles de Pepino com Endro
Pepino (com Casca)
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