Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1/2 xícara, aparado, cortado

Pepino (Descascado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara, aparado, cortado
por porção
Energia
33 kj
8 kcal
Carboidratos
1,44g
Açúcar
0,92g
Proteínas
0,39g
Gorduras
0,11g
Gordura Saturada
0,009g
Gordura Monoinsaturada
0,001g
Gordura Poliinsaturada
0,002g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
1mg
Potássio
90mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(8 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Pepino (Descascado) Pepino (Descascado) Pepino (Descascado)
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
8
Gord
0,11g
Carbs
1,44g
Prot
0,39g
Existem 8 calorias em Pepino (Descascado) (1/2 xícara, aparado, cortado).
Repartição das Calorias: 12% gord, 69% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pauzinho (10 cm de comprimento) 1
100 g 12
1 xícara, fatiado 14
1 xícara, aparado, cortado 16
1 pequeno (16 cm de comprimento) 19
1 médio 24
1 grande (21 cm de comprimento) 34

Tipos de Pepinos relacionados:

Picles de Pepino Azedo
Pepino (com Casca)
Picles de Pepino com Endro
Picles de Pepino Doce
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pepinos

Tipos de Vegetais relacionados:

Espinafre
Cebolas
Alface
Cenouras
Cogumelos
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Pepino Japonês
Hortifruti Pepino
Ragazzo Pepino Japonês
Tauá Pepino em Vinagre Suave
Vale Fértil Pepino em Conserva
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Da Serra Pepino em Conserva
Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva
Campo Belo Pepininho em Conserva
Gendai Poke Salmão Grelhado
Tio Paco Pepino em Conserva
Capellini Pepinos em Conserva


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.