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1 xícara

Mandioca

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1379 kj
330 kcal
Carboidratos
78,4g
Açúcar
3,5g
Proteínas
2,8g
Gorduras
0,58g
Gordura Saturada
0,152g
Gordura Monoinsaturada
0,154g
Gordura Poliinsaturada
0,099g
Colesterol
0mg
Fibras
3,7g
Sódio
29mg
Potássio
558mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
16%
da IDR*
(330 cal)
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (95%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Mandioca
 

Resumo Nutricional:

Cals
330
Gord
0,58g
Carbs
78,4g
Prot
2,8g
Existem 330 calorias em Mandioca (1 xícara).
Repartição das Calorias: 2% gord, 95% carbs, 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 160
1 xícara 330

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