Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 porção (227 g)

Lasanha sem Carne

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (227 g)
por porção
Energia
1396 kj
334 kcal
Carboidratos
43,54g
Açúcar
6,9g
Proteínas
17,62g
Gorduras
10,1g
Gordura Saturada
5,891g
Gordura Monoinsaturada
2,683g
Gordura Poliinsaturada
0,695g
Colesterol
34mg
Fibras
3,4g
Sódio
794mg
Potássio
393mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
17%
da IDR*
(334 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
334
Gord
10,1g
Carbs
43,54g
Prot
17,62g
Existem 334 calorias em Lasanha sem Carne (1 porção).
Repartição das Calorias: 27% gord, 52% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 147
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) 334
1 porção (227 g) 334
1 xícara 368
1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) 376

Tipos de Lasanha relacionados:

Lasanha com Carne
Lasanha sem Carne com Vegetais
Lasagna com Carne e Espinafres
Lasanha de Frango ou Peru
  Visualizar Mais Info Nutricional de Lasanha

Tipos de Massa relacionados:

Macarrão com Molho de Carne
Espaguete de Trigo Integral
Macarrão sem Carne com Molho de Tomate
Macarrão
Espaguete
  Visualizar Mais Info Nutricional de Massa
Outros Alimentos Relacionados
Alimentos sem Carne

Ver também:

Enchilada sem Carne com Queijo
Vegetais Guisados (sem Carne)
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo)
Quesadilla sem Carne com Queijo
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Sora Farofa Crocante Proteica
Sadia Hot Pocket Burger Veggie
Sora Picadinho Ao Molho Caseiro
Sora Proteína Vegetal Moída
Fazenda Futuro Futuro Linguiça
Seara Incrível Lasanha Bolonhesa


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.