Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (110 g)
Energia
485 kj
116 kcal
Carboidratos
7,73g
Açúcar
2,67g
Proteínas
9,12g
Gorduras
5,68g
Gordura Saturada
2,968g
Gordura Monoinsaturada
2,005g
Gordura Poliinsaturada
0,362g
Colesterol
22mg
Fibras
1,8g
Sódio
515mg
Potássio
213mg
Última Atualização: 12 mai 20 02:32
Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Gorduras (43%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
116
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Gord
5,68g
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Carbs
7,73g
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Prot
9,12g
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Existem 116 calorias em Lasanha de Berinjela (1 porção).
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Repartição das Calorias: 43% gord, 26% carbs, 31% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Berinjela relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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