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6 extra pequenas (menos de 15 cm de comprimento)

Banana

Fatos Nutricionais
Quantidade
6 extra pequenas (menos de 15 cm de comprimento)
por porção
Energia
1810 kj
433 kcal
Carboidratos
111g
Açúcar
59,44g
Proteínas
5,3g
Gorduras
1,6g
Gordura Saturada
0,544g
Gordura Monoinsaturada
0,156g
Gordura Poliinsaturada
0,355g
Colesterol
0mg
Fibras
12,6g
Sódio
5mg
Potássio
1740mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
22%
da IDR*
(433 cal)
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (93%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Banana Banana Banana
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Resumo Nutricional:

Cals
433
Gord
1,6g
Carbs
111g
Prot
5,3g
Existem 433 calorias em Banana (6 extra pequenas).
Repartição das Calorias: 3% gord, 93% carbs, 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 extra pequena (menos de 15 cm de comprimento) 72
100 g 89
1 pequena (15 cm - 17,5 cm de comprimento) 90
1 média (18 cm - 20 cm de comprimento) 105
1 porção (118 g) 105
1 grande (20 cm - 22,5 cm de comprimento) 121

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