Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 xícara, cortada em cubos

Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cortada em cubos
por porção
Energia
333 kj
80 kcal
Carboidratos
9,07g
Açúcar
5,4g
Proteínas
1,91g
Gorduras
4,92g
Gordura Saturada
0,938g
Gordura Monoinsaturada
2,07g
Gordura Poliinsaturada
1,529g
Colesterol
0mg
Fibras
3g
Sódio
576mg
Potássio
400mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(80 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Gorduras (50%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca)
 

Resumo Nutricional:

Cals
80
Gord
4,92g
Carbs
9,07g
Prot
1,91g
Existem 80 calorias em Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca) (1 xícara, cortada em cubos).
Repartição das Calorias: 50% gord, 41% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 3
1 porção (92 g) 34
100 g 37
1 xícara, fatias 68
1 xícara, cortada em cubos 80
1 xícara, em purê 91

Tipos de Abobrinha Italiana relacionados:

Courgete
Mini-Abobrinha Italiana
Courgete(com Sal, Escorrido, Fervido)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Abobrinha Italiana

Tipos de Abóbora relacionados:

Abóbora Amarela
  Visualizar Mais Info Nutricional de Abóbora
Outros Alimentos Relacionados
Vegetais

Ver também:

Abóbora Cabotia
Abóbora Cozida
Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida
Abóbora Refogada
Abóbora Moranga Cozida
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Liv Up Creme Low Carb de Abóbora com Carne Desfiada
Princesa Doce de Abóbora
Roma Pão de Abóbora
Qualitá Cebola Palha Defumada
Fazenda Sedrez Doce Cremoso de Abóbora com Coco
Liv Up Carne Moída, Arroz de Brócolis e Abóbora Assada com Ervas


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.