| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1044 kj
250 kcal
Carboidratos
50,72g
Açúcar
40,83g
Proteínas
3,42g
Gorduras
5,84g
Gordura Saturada
0,513g
Gordura Monoinsaturada
3,5g
Gordura Poliinsaturada
1,409g
Colesterol
0mg
Fibras
3,7g
Sódio
10mg
Potássio
508mg
Última Atualização: 27 nov 14 08:57
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (75%)
Gorduras (20%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
250
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Gord
5,84g
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Carbs
50,72g
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Prot
3,42g
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Existem 250 calorias em 1 porção de Smoothie de Espinafre com Banana.
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| Repartição das Calorias: 20% gord, 75% carbs, 5% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
