Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1432 kj
342 kcal
Carboidratos
20,39g
Açúcar
1,18g
Proteínas
12,93g
Gorduras
23,86g
Gordura Saturada
12,34g
Gordura Trans
0,036g
Gordura Monoinsaturada
6,65g
Gordura Poliinsaturada
1,409g
Colesterol
102mg
Fibras
3,2g
Sódio
342mg
Potássio
149mg
Última Atualização: 12 set 14 01:54
17%
da IDR*
(342 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (23%)
 
Gorduras (62%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
342
Gord
23,87g
Carbs
20,39g
Prot
12,93g
Existem 342 calorias em 1 porção de Empadão de Frango com Requeijão.
Repartição das Calorias: 62% gord, 23% carbs, 15% prot.

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