Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
653 kj
156 kcal
Carboidratos
9,74g
Açúcar
5,42g
Proteínas
7,49g
Gorduras
10,53g
Gordura Saturada
4,576g
Gordura Trans
0,009g
Gordura Monoinsaturada
3,435g
Gordura Poliinsaturada
2,042g
Colesterol
26mg
Fibras
2,6g
Sódio
268mg
Potássio
496mg
Última Atualização: 09 mai 13 11:25
8%
da IDR*
(156 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Gorduras (58%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
156
Gord
10,53g
Carbs
9,74g
Prot
7,49g
Existem 156 calorias em 1 porção de Tomate Recheado com Ricota.
Repartição das Calorias: 58% gord, 24% carbs, 18% prot.

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