Receitas de Hambúrguer de Atum com Aveia

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Palavras-chave

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	Bolo Integral de Banana por membro: Marcelo Cavaco Delícia para sua manhã ou lanche da tarde com uma boa xícara de café. por porção - Calorias: 467kcal \| Gord: 25,50g \| Carbs: 55,09g \| Prot: 8,21g
	Panquecas de Espinafre por membro: juliaandradesouza Receita de café da manhã simples, mas saudável. por porção - Calorias: 54kcal \| Gord: 2,01g \| Carbs: 6,03g \| Prot: 3,11g
	Panqueca de Chocolate por membro: Erica Borges Panqueca funcional de chocolate com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 427kcal \| Gord: 21,38g \| Carbs: 50,70g \| Prot: 21,04g
	Bolo de Banana por membro: marcicass Delícia assada sem glúten para lanche. por porção - Calorias: 196kcal \| Gord: 16,80g \| Carbs: 6,82g \| Prot: 6,29g
	Bolo de Banana por membro: Dra alexandra Bolo sem farinha de trigo. por porção - Calorias: 194kcal \| Gord: 9,91g \| Carbs: 21,30g \| Prot: 5,97g
	Biscoitos de Fubá por membro: webersonmedina23 Delícia sem açúcar para o lanche. por porção - Calorias: 36kcal \| Gord: 0,76g \| Carbs: 5,68g \| Prot: 1,52g
	Mousse de Ameixa por membro: Pamela renelian Uma delícia até para quem não gosta muito de ameixas. por porção - Calorias: 408kcal \| Gord: 17,51g \| Carbs: 58,17g \| Prot: 4,24g
	Cheesecake de Coco por membro: gabriela.serafim Delicioso lanche com baixo teor de carboidratos e açúcar. por porção - Calorias: 90kcal \| Gord: 7,25g \| Carbs: 3,46g \| Prot: 2,56g
	Pão de Chocolate por membro: grazielle.tostes Pão de 4 ingredientes sem açúcar no microondas. por porção - Calorias: 300kcal \| Gord: 25,69g \| Carbs: 5,09g \| Prot: 11,91g
	Bolo Integral de Banana por membro: Daibrubre Super gostosa de bolo de banana. por porção - Calorias: 291kcal \| Gord: 6,77g \| Carbs: 54,04g \| Prot: 6,43g
	Bolo de Banana por membro: paiva.m.aninha Lanche húmido, delicioso e com pouca gordura. por porção - Calorias: 67kcal \| Gord: 2,02g \| Carbs: 9,42g \| Prot: 2,60g
	Biscoito de Amêndoa por membro: Fabi Lemos Lanche simples, fácil, saboroso e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 35kcal \| Gord: 3,21g \| Carbs: 0,80g \| Prot: 1,24g
	Cookie de Amendoim por membro: rafaelfernandezgomes Lanche saboroso, mastigável e sem açúcar. por porção - Calorias: 117kcal \| Gord: 5,94g \| Carbs: 7,95g \| Prot: 8,79g
	Biscoito de Coco por membro: Nia Benevenuto Lanche saboroso, sem açúcar e saudável. por porção - Calorias: 170kcal \| Gord: 12,65g \| Carbs: 9,44g \| Prot: 5,05g
	Barra de Proteina por membro: rafaelfernandezgomes Lanche leve, saudável e delicioso. por porção - Calorias: 157kcal \| Gord: 7,93g \| Carbs: 10,66g \| Prot: 11,72g
	Torta de Banana e Doce de Leite por membro: Thafiore Fácil e fica pronta em 25 min. por porção - Calorias: 134kcal \| Gord: 4,87g \| Carbs: 21,22g \| Prot: 2,90g
	Waffle de Banana por membro: fercmrocha Fácil de preparar café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 6,95g \| Carbs: 20,05g \| Prot: 9,64g
	Pão de Queijo por membro: Thatiana Fernandes Um pão de 4 ingredientes sem usar o forno. por porção - Calorias: 292kcal \| Gord: 9,04g \| Carbs: 42,99g \| Prot: 8,86g
	Cupcake de Laranja por membro: Carolinasvizzero Baixo açúcar, sobremesa sem lactose para toda a família. por porção - Calorias: 129kcal \| Gord: 6,95g \| Carbs: 14,86g \| Prot: 4,46g
	Creme de Couve-Flor e Champignon por membro: VitoriaMR Delicia para o jantar. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 2,00g \| Carbs: 12,67g \| Prot: 5,07g

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