Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2015
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1641 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 112,59g | Carbs: 159,64g.
Café da Manhã: Café, Presunto de Peru, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Camil Grão de Bico, Pizza de Queijo, Pizza Marguerita, Quero Feijão Carioca. Jantar: Knorr Creme de Cebola, Sococo Leite de Coco, Peixe Cação, Quero Feijão Carioca, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Camil Grão de Bico, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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2185 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de vafass
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