Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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114,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Gord: 72,28g | Prot: 153,59g | Carbs: 163,02g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Ovo, Batata Doce. Almoço: Picanha sem Gordura, Grão-de-Bico Seco Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Macaxeira Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Linea Geleia de Framboesa Zero, Marilan Magic Toast, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evanshossel
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