Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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130,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 46,30g | Prot: 106,26g | Carbs: 110,23g.
Café da Manhã: Pastel Assado de Frango, Fortaleza Torrada Integral, Ovo, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Quero Feijão Carioca, Patinho, Tangerinas, Cenouras, Alface, Tomates, Cebolas. Jantar: Canaã Goma de Tapioca, Ovo, Patinho, Café com Leite Desnatado. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Salada de Frutas, Batata Doce, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evanshossel
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