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Depois de fechar o find com um chis e batata fritas (quem tem vizinhos tem tudo....kkkkkkkk), só me resta mesmo correr atrás do preju e colocar o dia da pesagen longe dos finds.
E o objetivo para esta semana é retomar a malhação.....vamos lá queimar todo bacon!
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1383 kcal
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Gord: 43,20g | Prot: 51,14g | Carbs: 195,29g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Café, Danone Requeijão Cremoso, Banana Prata, Kefir de Leite, Queijo Gorgonzola. Almoço: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Del Valle Laranja Caseira, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. mais...
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