|
Bom dia!
Fomos a feira como sempre fazemos aos sábados, e hoje eu disse que iria comprar menos frutas, porque queria diminuir um pouco, mas acho que além de amar as frutas estou viciada!!! Compramos mais ainda, também tinha umas uvas gigantes parecem de plástico de tão lindas e além de tudo doces, o melão sapo hummmmmm
Ai eu ia me comportar porque estou precisando muito, mas ...... ta calor e faz tempo que não saímos para almoçar num lugar gostoso e depois baccio de latte!
Mas vou me programar para não tirar porque não consigo viver sem, mas diminuir as frutas e vou conseguir!!! compramos ovos organicos vermelhos lindossss!!!
Ótimo sábado!!!
|
1353 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 56,25g | Carbs: 155,51g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Rainier Fruit Blue Berry, Uvas, Morangos, Viilli Iogurte. Almoço: Batatas Fritas, Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g), Camarão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Président Queijo tipo Fromage Fondu, Kiwi, Caspian Sea Iorgurte, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Morangos. Lanches/Outros: Toblerone Toblerone Mini, Rei Melão Sapo, Macadâmia, Abacates, Maçã, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Banana-Maçã. mais...
|
|
2241 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Ainnnnnnnnnnnn, morry com a baccio de latte!! Sempre que vou a Sampa engordo horrores pq amo fazer turismo de gordo! Saudades de SP!
Nossa, quando fazia low carb sentia muita falta de frutas, é dureza mesmo! Boa sorte nesse final de semana!
11 out 14 por membro: Ykyzy
|
Bom dia, Sophia =) eu achava q ia sentir mta falta de trigo e me surpreendi, n sinto falta alguma, já as frutas eu to sentindo, se eu fosse um pessoa moderada eu podia comer um pedacinho SQN, se comer uma eu qro outra e outra, n consigo parar mto rápido ehehe. Bom fim de semana, bjo!!
11 out 14 por membro: Preta12
|
Bom dia, Yzyzy! Hummm então vc sabe do que estou falando né, baccio de latte tudo de bom, onde vc mora não tem? Não sei se digo que bom ou que pena, porque morando aqui em sampa é difícil tem tentações a cada esquina! Mas venha sempre pra sampa tem várias coisas além das comidas! Frutas eu aprendi a amar e agora virou vicio, meu corpo precisa, mas tenho que diminuir! Ótimo domingo!!!
12 out 14 por membro: Sophia Prince
|
Bom dia, Lurdes! Assim como vc eu também não senti muita falta do trigo, mas frutas não sei como vc e as outras pessoas conseguem ficar sem, a verdade é que trocamos um vício pelo outro, ser humano.... complicado, mas vamos lá, força. Ótimo domingo!!!
12 out 14 por membro: Sophia Prince
|
Fruta é bom mesmo... mas ovos vermelhos ???Devem ser fantásticos... ;)
12 out 14 por membro: rogerpaixao
|
Menina, ainda bem que aqui em Salvador não tem Baccio de latte!! Vou quase todo ano pra sp, e sempre tento engatar uma dieta rigorosa antes de ir praí, e ficar com "crédito" pra fazer gordices! eeehhehe
13 out 14 por membro: Ykyzy
|
Ontem foi meu dia nada moderado em relação a frutas, fizemos um piquenique no Parque da Criança e comi uma e depois mais uma, terminei o dia feliz pelo passeio e feliz por ter comido frutas tb ehehe
13 out 14 por membro: Preta12
|
Hj comecei o dia com ovos vermelhos =) cheguei ontem e meu pai tinha deixado 2 dúzias!
13 out 14 por membro: Preta12
|
hummm adoro melão sapo, mas ontem comprei o amarelo mesmo, porque minha filha gosta mais e não consegue comer um sozinha...daí eu divido com ela...hehehe
Amo melão.....
13 out 14 por membro: Valleska
|
Lurdes, adoro piquenique, nossa que delícia foi seu dia!!! E mais ainda seu pai foi demais hem 2 duzias de ovos vermelhos!!! Menina vc tem tudo pra conquistar seu objetivo logo logo e com muita saúde!!!
13 out 14 por membro: Sophia Prince
|
Vall, eu também amo melão e pode ser qualquer um deles desde que esteja docinho..... compramos o sapo porque o sr. da feira fez ele o mesmo preço do outro ai aproveitamos porque ele geralmente é bem mais caro!!! Já vi que sua filha faz a mãe comer frutas, que delícia!!!
13 out 14 por membro: Sophia Prince
|
Roger os ovos vermelhos estavam com as gemas parecendo que foram pintadas de tão laranjas, fiz ontem uma omelete MARAVILHOSAAAA!!!
13 out 14 por membro: Sophia Prince
|
minha filha faz eu comer tudo....kkk e eu tinha esquecido que posso comer melão.....hehehehe
13 out 14 por membro: Valleska
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sophia Prince
|