Calendário de Dieta de Sophia Prince - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2017
seg 10: 304 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,13g
 
14,27g
 
42,61g
- -
junho 2017
seg 5: 298 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,10g
 
12,20g
 
27,00g
- -
novembro 2016
sáb 26: - - 1274* -
qua 23: 378 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,63g
 
12,97g
 
65,61g
- -
ter 22: 962 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,52g
 
54,82g
 
114,93g
- -
junho 2016
qua 8: 1348 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,70g
 
74,23g
 
133,81g
- -
fevereiro 2016
ter 16: 933 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,02g
 
71,99g
 
104,69g
- -
novembro 2015
seg 9: 1639 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,39g
 
75,99g
 
139,56g
- -
ter 3: 1112 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,64g
 
66,57g
 
78,41g
- -
outubro 2015
qua 28: 339 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,64g
 
24,08g
 
57,17g
- -
ter 27: 1038 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,43g
 
50,74g
 
115,26g
- -
seg 26: 952 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,11g
 
39,23g
 
110,71g
- -
qua 7: 452 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,78g
 
23,97g
 
62,90g
- -
ter 6: 1282 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,46g
 
66,81g
 
115,11g
- -
seg 5: 980 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,07g
 
48,88g
 
108,57g
- -
sáb 3: 81 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,22g
 
0,67g
 
17,48g
- -
sex 2: 800 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,30g
 
37,25g
 
52,82g
2467*  1667
qui 1: 790 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,65g
 
50,40g
 
72,45g
2255*  1465
setembro 2015
qua 30: 856 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,18g
 
31,54g
 
76,90g
2222*  1366
ter 29: 858 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,49g
 
55,61g
 
67,92g
- -
seg 28: 757 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,20g
 
40,82g
 
83,14g
2386*  1629
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