Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
debiferreira
Jornal
Jornal de debiferreira
Perfil de debiferreira
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 26
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Seguinte
02 setembro 2016
Gente, sonhei que estava jacando, mas foi só um sonho! força, foco e fé ;)
(3 comentários)
01 setembro 2016
Oi Gente,tudo bem? Estou no meu quarto dia de low carb, tentando focar 30 g de carbo por dia. Acho que 20 é muito, 30 g consigo fazer umas receitinhas e aí não tenho nem vontade de jacar rsrs. Sinto-me bem fisicamente, parece que estou menos cansada. Não me pesei ainda, vou esperar sabado. Estou sentindo dores de cabeça, um pouco de mal humor (coitado do meu marido) e tá dificil p dormir, gente eu sou tão boa para dormir kk. Mas mesmo assim estou feliz, pois não consigo fazer regime e parece que o estilo Low Carb se você seguir certinho sem exageros, faz bem ao corpo.
(2 comentários)
31 agosto 2016
Oi Galera do Low carb, tudo bem? Sou meio avessa de comer ovo e bacon no café da manhã. Depois de muito pesquisar, tem um bolinho chocolate dukan e um pão low carb que aprendi a fazer aqui no fat secret. Enfim, tive que banir o leite (amo leite), mas o café jamais. Então comprei um creme de leite pasteurizado e bati com adoçante (virou um chantilly low carb rsrs) tomo com café e como um bolinho ou o pão, e um pouco de mussarela. Enfim, hoje consumi 3,5g de carboidratos no café. Fica a dica para quem sente falta de um café da manhã ou até mesmo um lanchinho. Bjos
(10 comentários)
30 agosto 2016
aquela vontade de comer um docinho. ....kkkkk
(1 comentário)
29 agosto 2016
Primeiro dia de Low Carb, mas fiz ume besteira de comer um abacaxi e tomar leite, deu 40mg de carbo. Vou tirar o leite e tirar frutas, usar creme de leite no café, dizem que batido fica uma delícia. Fiz um pão low car com leite sem lactose e fiz um muffin maravilhoso. tem alguém adepto a low carb que poderia dividir receitas de refeições comigo?
(1 comentário)
Histórico de Peso de debiferreira
Visualizar Histórico Completo