andreia aparecida de oliveirarodrigues
Entrou para o setembro 2016
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Histórico de Peso

Peso Inicial
99,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg

Peso Atual
94 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 29 kg

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Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up

Livro de Receitas de andreia aparecida de oliveirarodrigues

Calorias: 105kcal | Gord: 3,34g | Carbs: 0,53g | Prot: 18,09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Calorias: 99kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 3,47g | Prot: 7,99g
Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Calorias: 226kcal | Gord: 17,79g | Carbs: 9,99g | Prot: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Calorias: 105kcal | Gord: 8,49g | Carbs: 3,32g | Prot: 5,68g
Pão Low Carb de Amendoim
Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.
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