Pãozinho de Frango com Linhaça
Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 35 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
Ingredientes
Instruções
- Misture as farinhas, os ovos e o creme de leite até formar uma massa homogênea.
- Acrescente o frango desfiado e o bacon. Se precisar coloque mais creme de leite para ficar com consistência cremosa.
- Acrescente o fermento. Coloque em forminhas. Leve ao forno para assar por 35 minutos ou até estar dourado.
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 Revisões
Substitui a farinha de maracujá por farinha de grão de bico que tinha aqui em casa. Pode substituir tb por farinha de aveia. Muda as propriedades nutricionais. Fica Slow Carb. Boa pra quem é menos radical...Muito nutritivo...
27 set 20 por membro: Selmmoca47
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Essas farinhas que complica de achar, sem contar o preço.
21 out 19 por membro: Milena F Santos
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Muito bom! Substitui a farinha de maracujá por farinha de
Gergelim. Assei em forminhas de papel, tipo mini mufins.
20 jun 17 por membro: margarete10
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Resumo Nutricional:
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Existem 99 calorias em 1 porção de Pãozinho de Frango com Linhaça.
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Repartição das Calorias: 53% gord, 14% carbs, 33% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
416 kj
99 kcal
Carboidratos
3,47g
Açúcar
0,13g
Proteínas
7,99g
Gorduras
5,71g
Gordura Saturada
1,95g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,002g
Gordura Poliinsaturada
1,494g
Colesterol
74mg
Fibras
2,6g
Sódio
172mg
Potássio
22mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Gorduras (53%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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