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Histórico de Peso

Peso Inicial
64 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg

Peso Atual
73,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
66 kg
Ainda faltam: 7,5 kg

Histórico de Peso de advc


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RAYLETICIA
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
Guiziz
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down
Tathiana Santos
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
vafass
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up

Livro de Receitas de advc

Calorias: 138kcal | Gord: 12,70g | Carbs: 2,02g | Prot: 4,41g
Bolo de Amêndoas
É uma sobremesa favorita.
Calorias: 171kcal | Gord: 6,42g | Carbs: 22,77g | Prot: 5,75g
Pão de Batata Doce
Lanche pre treino.
Calorias: 113kcal | Gord: 9,31g | Carbs: 2,13g | Prot: 5,83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
Calorias: 224kcal | Gord: 20,24g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,47g
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Calorias: 150kcal | Gord: 12,08g | Carbs: 2,80g | Prot: 7,50g
Pasta de Amendoim Caseira
Fácil para comer com Tapioca ou misturado com Banana Amassada fica um docinho delícia.
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