Pat Fonseca - Membro

Pat Fonseca

Entrou para o abril 2016

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Peso Inicial

80 kg

Perdidos até agora: 10 kg

Peso Atual

70 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

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Histórico de Peso de Pat Fonseca

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	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

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Calorias: 198kcal | Gord: 15,97g | Carbs: 4,95g | Prot: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Calorias: 172kcal | Gord: 13,94g | Carbs: 3,45g | Prot: 8,55g

Delicioso pão feito com farinha de amendoas e queijo parmesão. Excelente para tomar com um cafezinho.

Calorias: 113kcal | Gord: 9,31g | Carbs: 2,13g | Prot: 5,83g

Pão zero gluten.

Calorias: 131kcal | Gord: 7,48g | Carbs: 7,77g | Prot: 7,39g

Ótima opção para quem busca lanches saudáveis e práticos (além de gostoso, é claro).

	Ovo Mexido
	Óleo de Côco
	Café (Infusão)
	Fitness (Treino Funcional)
	Zumba
	Academia (Ginástica Localizada)