Elisaa Reginaa

Entrou para o novembro 2016

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Histórico de Peso

Peso Inicial

75 kg

Perdidos até agora: 9,6 kg

Peso Atual

65,4 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

62 kg

Ainda faltam: 3,4 kg

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Histórico de Peso de Elisaa Reginaa

	sergioantoniolorente
	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

	Chris161270
	Última pesagem: Perdendo 4,9 kg por Semana

	Lisawi
	Última pesagem: Ganhando 1,1 kg por Semana

	Marcus castro
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

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Calorias: 99kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorias: 162kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Calorias: 301kcal | Gord: 26,11g | Carbs: 7,91g | Prot: 9,97g

Pão löw carb com farinha de coco ralado, linhaça, ovos e creme de leite.

Calorias: 251kcal | Gord: 20,77g | Carbs: 2,88g | Prot: 10,95g

Tosta low carb.