Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
347 kj
83 kcal
Carboidratos
7,92g
Açúcar
4,34g
Proteínas
4,06g
Gorduras
4,15g
Gordura Saturada
1,102g
Gordura Monoinsaturada
1,949g
Gordura Poliinsaturada
0,543g
Colesterol
124mg
Fibras
0,9g
Sódio
41mg
Potássio
160mg
Última Atualização: 18 mar 14 10:36
4%
da IDR*
(83 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
83
Gord
4,15g
Carbs
7,92g
Prot
4,06g
Existem 83 calorias em 1 porção de Panqueca de Banana.
Repartição das Calorias: 44% gord, 37% carbs, 19% prot.

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