Caroline de Oliveira
Entrou para o abril 2016
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Histórico de Peso

Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg

Peso Atual
67,9 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 2,9 kg
Bom, tenho 1,57 de altura e sempre pesei por volta dos 59kg, 60kg. Desde a minha adolescência sofro com efeitos sanfona. Tenho tendência a engordar e isso me frustra muito, pois quando faço dieta emagreço bastante mas quando volto a comer o que comia antes, retomo meu peso inicial facilmente. Meu menor peso foi 54kg aos 17 anos, e meu maior foi nesse ano de 2016, pasmem, 70 kg (quase surtei). Não foi fácil subir na balança e perceber o quanto tinha me descuidado. Um choque de realidade tomou conta de mim.
Agora estou focada, quero chegar nos 56kg pelo menos, mas a meta da minha vida sempre foi pesar 50kg. Um dia chegarei lá, com muita persistência. Desistir jamais!

Histórico de Peso de  Caroline de Oliveira


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Aline Prestes
Última pesagem: peso estável Steady
 
Lu_leoninaa
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
Hellen Caroline
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
Cleverton Vicentini
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de  Caroline de Oliveira

Calorias: 73kcal | Gord: 6,55g | Carbs: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Calorias: 224kcal | Gord: 20,24g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,47g
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Calorias: 53kcal | Gord: 4,96g | Carbs: 0,28g | Prot: 1,89g
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Visualizar Livro de Receitas Completo

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