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Ontem foi o último dia do congresso e claro, muitos carbos por todos os lados! Para não fazer nadinha de errado me permiti um copo de coca zero! :P
E para o almoço nos deram um sanduíche do subway! (trouxe pra casa e almocei hoje o recheio!)
Fiz duas massinhas novas para fazer pizza low carb mais tarde: quero avaliar cada uma e ver se ficam melhor do que a receita de pizza low carb que já fiz. (tem no meu album no face, pra quem é amigo lá)
A base das duas foi a mesma: (1 cl rasa de goma de tapioca, 1 ovo, 1 cl de queijo parmesão). De diferente, na primeira, coloquei 1cl de sopa de farinha de linhaça. Na segunda, a mesma quantidade da farinha de amêndoas. Fritei na frigideira com manteiga. A noite vou rechear e ver no que vai dar..rs
(sei que tapioca tem seus poréns, mas 2 colheres rasas (1 de cada massa) para um dia de "jacada planejada" tá de bouas não? :-)
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1277 kcal
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Gord: 94,06g | Prot: 96,28g | Carbs: 10,21g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café. Almoço: Quatá Queijo de Coalho, Bife de Carne de Vaca, Subway Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Maionese, Masterfoods Molho de Mostarda, Salada Verde Mista. Jantar: Queijo Provolone, Prov Chips Provolone Desidratado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Frimesa Lombo Defumado de Suíno. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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