Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (20 g)
por porção
Energia
293 kj
70 kcal
Carboidratos
14,00g
Proteínas
1,50g
Gorduras
0,80g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
2,2g
Sódio
0mg
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Última Atualização: 29 out 18 08:59
4%
da IDR*
(70 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (81%)
 
Gorduras (10%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
70
Gord
0,8g
Carbs
14g
Prot
1,5g
Existem 70 calorias em 2 colheres de sopa (20 g).
Repartição das Calorias: 10% gord, 81% carbs, 9% prot.

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