Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (30 g)
por porção
Energia
473 kj
113 kcal
Carboidratos
17,00g
Proteínas
7,60g
Gorduras
1,50g
Gordura Saturada
0,900g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,300g
Gordura Poliinsaturada
0,100g
Fibras
1,0g
Sódio
33mg
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Última Atualização: 30 jun 17 10:56
6%
da IDR*
(113 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
113
Gord
1,5g
Carbs
17g
Prot
7,6g
Existem 113 calorias em 2 colheres de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 12% gord, 61% carbs, 27% prot.

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