Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (30 g)
por porção
Energia
400 kj
96 kcal
Carboidratos
0,10g
Proteínas
22,00g
Gorduras
1,00g
Gordura Saturada
0,300g
Gordura Monoinsaturada
0,300g
Gordura Poliinsaturada
0,300g
Fibras
1,1g
Sódio
5mg
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Última Atualização: 24 set 23 09:38
5%
da IDR*
(96 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (90%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
96
Gord
1g
Carbs
0,1g
Prot
22g
Existem 96 calorias em 3 colheres de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 9% gord, 0% carbs, 90% prot.

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