Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 lata (170 g)
Energia
598 kj
143 kcal
Carboidratos
9,60g
Proteínas
18,00g
Gorduras
3,80g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,500g
Gordura Poliinsaturada
1,100g
Colesterol
13mg
Fibras
0,6g
Sódio
257mg
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Última Atualização: 08 dez 23 05:23
Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Gorduras (24%)
Proteínas (50%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
143
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Gord
3,8g
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Carbs
9,6g
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Prot
18g
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Existem 143 calorias em 1 lata (170 g).
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Repartição das Calorias: 24% gord, 27% carbs, 50% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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