| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (20 g)
Energia
285 kj
68 kcal
Carboidratos
8,00g
Proteínas
5,60g
Gorduras
3,80g
Fibras
1,6g
Sódio
12mg
Última Atualização: 11 nov 16 03:19
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Gorduras (39%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
68
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Gord
3,8g
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Carbs
8g
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Prot
5,6g
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Existem 68 calorias em 1 colher de sopa (20 g).
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| Repartição das Calorias: 39% gord, 36% carbs, 25% prot. |
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