Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1144 kj
273 kcal
Carboidratos
35,47g
Açúcar
3,81g
Proteínas
7,43g
Gorduras
11,05g
Gordura Saturada
1,573g
Gordura Monoinsaturada
5,707g
Gordura Poliinsaturada
2,877g
Colesterol
89mg
Fibras
1,2g
Sódio
374mg
Potássio
106mg
Última Atualização: 24 jan 23 06:29
14%
da IDR*
(273 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
273
Gord
11,05g
Carbs
35,47g
Prot
7,43g
Existem 273 calorias em Pão de Cebola (100 g).
Repartição das Calorias: 37% gord, 52% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 unidade 164
1 porção (60 g) 164
100 g 273

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