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Hortelã

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
184 kj
44 kcal
Carboidratos
8,41g
Proteínas
3,29g
Gorduras
0,73g
Gordura Saturada
0,191g
Gordura Monoinsaturada
0,025g
Gordura Poliinsaturada
0,394g
Colesterol
0mg
Fibras
6,8g
Sódio
30mg
Potássio
458mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(44 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
44
Gord
0,73g
Carbs
8,41g
Prot
3,29g
Existem 44 calorias em Hortelã (100 g).
Repartição das Calorias: 12% gord, 63% carbs, 25% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
2 colheres de sopa 5
100 g 44

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