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Gemada

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 copo
por porção
Energia
1435 kj
343 kcal
Carboidratos
34,39g
Açúcar
21,36g
Proteínas
9,68g
Gorduras
19g
Gordura Saturada
11,285g
Gordura Monoinsaturada
5,672g
Gordura Poliinsaturada
0,861g
Colesterol
150mg
Fibras
0g
Sódio
137mg
Potássio
419mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
17%
da IDR*
(343 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
343
Gord
19g
Carbs
34,39g
Prot
9,68g
Existem 343 calorias em Gemada (1 copo).
Repartição das Calorias: 49% gord, 40% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 135
100 ml 145
1 copo 343

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