Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (35 g)
por porção
Energia
481 kj
115 kcal
Carboidratos
7,30g
Açúcar
0,90g
Proteínas
22,00g
Gorduras
1,20g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,830g
Gordura Poliinsaturada
0,170g
Colesterol
1mg
Fibras
2,2g
Sódio
105mg
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Última Atualização: 25 fev 24 10:25
6%
da IDR*
(115 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (23%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (69%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
115
Gord
1,2g
Carbs
7,3g
Prot
22g
Existem 115 calorias em 1 porção (35 g).
Repartição das Calorias: 8% gord, 23% carbs, 69% prot.

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