Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (20 g)
Energia
226 kj
54 kcal
Carboidratos
8,80g
Proteínas
1,90g
Gorduras
1,20g
Gordura Saturada
0,700g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,000g
Gordura Poliinsaturada
0,000g
Fibras
0,0g
Sódio
23mg
Potássio
137mg
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Última Atualização: 13 ago 21 08:40
Repartição das Calorias:
Carboidratos (66%)
Gorduras (20%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
54
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Gord
1,2g
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Carbs
8,8g
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Prot
1,9g
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Existem 54 calorias em 1 colher de sopa (20 g).
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Repartição das Calorias: 20% gord, 66% carbs, 14% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.