Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Casas Pedro

Quinua em Grão

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1540 kj
368 kcal
Carboidratos
64,20g
Açúcar
0,00g
Proteínas
14,10g
Gorduras
6,10g
Gordura Saturada
0,700g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,000g
Gordura Poliinsaturada
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
7,0g
Sódio
5mg
Potássio
0mg
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Última Atualização: 03 nov 21 05:36
18%
da IDR*
(368 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (15%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
368
Gord
6,1g
Carbs
64,2g
Prot
14,1g
Existem 368 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 15% gord, 70% carbs, 15% prot.

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