Calendário de Dieta de Alessandra Lopes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2013
sex 3: 333 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,44g
 
20,80g
 
49,67g
- -
abril 2013
qua 17: 559 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,33g
 
20,56g
 
69,78g
- -
ter 16: 226 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,62g
 
11,90g
 
22,14g
- -
qua 10: 195 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,21g
 
6,71g
 
23,65g
- -
ter 9: 96 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,50g
 
2,20g
 
2,30g
- -
seg 8: 962 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,90g
 
56,26g
 
128,98g
2052*  1090
dom 7: 1608 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,10g
 
61,61g
 
210,58g
1595*  13
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